Les grandes tendances maquillage qui vont marquer cette année

Bonjour à tous !

Pour cultiver ma féminité je parle plus souvent de sport que de maquillage. Mais détrompez-vous ! C’est un sujet qui me passionne même si mon emploi du temps ne me permets pas de me maquiller tant que je voudrai.
Grâce à mes copines, je suis les tendances et ne manque pas une occasion particulière pour me maquiller. Voici les dernières tendances make up du moment que j’ai pu tester. Dans les magazines et même sur internet, j’ai remarqué que les dernières tendances de la saison automne/hiver ramènent signent le retour des regards fumés, pailletés ou arty complété par des lèvres fuligineuses. Toutefois, pour cette nouvelle année, un style personnalisé épousant l’événement s’impose. Gros plan sur les astuces tendance pour être la plus radieuse cette année.

Tout sur les yeux et la bouche

Pour rester dans les derniers tons, le premier acte consiste à habiller les yeux et la bouche d’un ton sombre et prononcé. Les fashionistas joueront sur une coiffure stylée munie d’une extension cheveux pour compléter le fun. J’ai essayé une extension cheveux naturels sur https://www.thequeenwigs.com/clips-extensions-naturels-c-83.html, qui s’ajoutant au regard sublimé d’un noir intense marqueront assurément les pensées pour cette saison. La raison est simple : le smoky revient au-devant de la scène pour foudroyer d’un simple regard. Afin de jouer sur des variations de couleurs, j’ai également exploré d’autres teintes comme le bleu canard, le vert bouteille ou encore l’anthracite. L’essai en valait la chandelle. Mais cette saison donne une possibilité de contraste au look corbeau. Pour illuminer le regard, la couleur pailletée prend sa place dans le cœur des intrépides. Étant une grande aventurière, j’ai également opté pour une tout autre teinte afin de pouvoir peindre mes yeux de façon arty. Le but étant de maquiller toute la partie mobile de la paupière et le résultat est tout simplement WOW.
Côté lèvres, les couleurs sombres et vénéneuses font aussi « la une » des styles de cette année. Celles qui ont une personnalité osée peuvent opter pour un noir de jais ou encore pour une couleur prune. Les couleurs froides sont également mises à l’honneur.
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Quel maquillage pour les soirées ?

A mon idée, pendant les fêtes, tout est permis dans les règles de l’art. Le but est de scintiller sans passer pour un personnage de carnaval. J’ai donc pris l’initiative d’adopter les codes couleur de Noël. Les fards à paupières à teinte illuminante et métallique donnent un résultat glamour époustouflant.
De couleur dorée, bronze, cuivré ou argenté, chacune peut jouer selon ses goûts. Toutefois, je trouve que le cuivré n’est plus de grande actualité. Par contre, pour un regard profond et pour donner du volume à ses cils, je propose d’obtenir l’œil de biche avec un eye-liner et un mascara volumateur. Pour un autre événement, je propose de porter un maquillage naturel, loin des formes géométriques. Mais le côté cendré reste l’idéal et un petit coup de fard sous les yeux, tout au ras des cils fera l’affaire.
La petite astuce à ne pas manquer joue sur la couleur du rouge à lèvres. Pour obtenir un regard d’une intensité exemplaire et mettre les mirettes en premier plan, j’ai utilisé une couleur neutre. Par contre, pour mettre en valeur les lèvres et gagner un regard doux, moins prononcé, rien de plus simple que de miser sur un rouge à lèvre rouge haute couture. Toutefois, lorsque j’utilise des paillettes, la règle d’or que je respecte consiste à en utiliser uniquement sur une partie du visage.

Se lancer dans le yoga

Bonjour à toutes !
Aujourd’hui je reviens vous parler d’une activité sportive qui me fait du bien depuis quelques temps : le yoga. Je pratique depuis plusieurs mois mais à mon rythme donc j’ai préféré attendre de maîtriser un peu mieux mon sujet avant de vous en parler.

Pourquoi ai-je choisi le yoga ?

Avant de m’y mettre, je pensais que le yoga avait une dimension spirituelle. Les notions d’harmonie du corps et de l’esprit m’ont un peu induite en erreur. Puis en me renseignant j’ai vu que je n’avais pas besoin de me convertir au bouddhisme pour « avoir le droit » de pratiquer le yoga. Bonne nouvelle !
plus sérieusement, j’ai choisi le yoga car ce sport permet d’améliorer ses capacités physiques et mentales. C’est exactement ce dont j’avais besoin après mon accouchement avec mon rythme de vie de jeune maman débordée. Et croyez-moi c’est physique ! Allez je vous en dis plus ci-dessous.

Les différentes disciplines de yoga

Il existe plusieurs types de yoga. En effet, chaque personne qui dit « je fais du yoga » ne le pratique pas de la même manière qu’une autre. C’est aussi ce qui est bien dans le yoga, il est modulable pour en faire ce que l’on vient y chercher. Voici les deux axes principaux :

Le développement physique

Le yoga est un sport très efficace pour le renforcement musculaire. En effet, toutes les postures doivent être tenues un maximum de temps ce qui favorise le gainage. Plus les abdominaux sont contractés, plus la position est maintenue longtemps et plus les muscles se renforcent.
Pour tenir plus longtemps il est conseillé d’optimiser sa respiration et aussi son équilibre. Le power yoga est particulièrement indiqué pour les personnes en quête de renforcement musculaire.

La gestion du mental (stress)

Le corps et l’esprit marchent main dans la main, ce n’est pas spirituel c’est physique et vérifié ! Aussi une posture se tient longtemps si la force mentale y croit en premier lieu. « Je peux le faire je peux le faire, je reprends mon souffle doucement, je respire par le ventre, je me concentre, je me détends et comme par magie, le mouvement est de plus en plus fluide ! La souplesse s’installe petit à petit à chaque séance un peu plus. Pour les personnes en quête de zen, le Yin Yoga est le plus adapté.
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Est- ce que les résultats sont visibles ?

Oui ! Mon corps est plus tonique et je me sens plus apaisée dans ma vie quotidienne. Les effets ne sont pas fulgurant, ils se méritent et une fois qu’ils sont acquis ils doivent être entretenus pour être durables.
Certaines postures peuvent très bien être intégrée discrètement dans la vie de tous les jours. Et oui, le yoga ce n’est pas que des positions spectaculaires comme la salutation au soleil !
Ainsi, je me débrouille pour pratiquer un peu de yoga tous les jours pour entretenir les résultats que je trouve très satisfaisant et sans contrainte.

Comment apprendre le yoga ?

Pour apprendre le yoga le plus instructif est d’assister à un cours. Il existe des séances en groupe mais certains maîtres yogis proposent des leçons individuelles.
Pour ma part, j’ai commencé grâce à un cours dispensé dans la salle de sport que je fréquente. Un coach sportif nous a proposé à mon amie Claire (que vous connaissez déjà) et moi une initiation et ça a été le coup de foudre immédiat.
Ensuite, j’ai cherché sur youtube et il existe plein de vidéos pour débutants et yogis confirmés. Ainsi, je pratique chez moi sur mon simple tapis de sport en mousse accompagnée par une petite musique zen.

Pour terminer, je trouve que depuis que je pratique le yoga mon sommeil est de meilleure qualité, je ne me réveille plus fatiguée le matin. De plus j’ai pris l’habitude de tenir mon dos bien droit et à mieux gérer ma respiration. De plus, ce sport ne nécessite aucun équipement particulier et peut donc se pratiquer dés que l’on en a envie.
J’ai envie maintenant d’aller un peu plus loin dans la relaxation, je me penche sur la méditation, je vous en parlerai probablement très bientôt.

N’hésitez pas à me faire part de vos témoignages en commentaires 😉

A très vite,
Julie

Photos : Pixabay

Astuce make up : l’eye liner permanent


Bonjour à tous !

L’hiver est bien installé et la saison des pluies bat son plein. Alors je suis sans cesse en quête de techniques pour éviter les frisottis sur mes cheveux, pour ne pas être mouillée des pieds à la tête et aussi pour éviter que mon maquillage ne coule.

C’est en cherchant sur internet que je me suis renseignée sur le make up permanent et en particulier l’eye liner ! N’étant pas adepte des tatouages, j’avais quelques réticences mais finalement c’est très discret, indolore et ça fait gagner un temps fous dans la salle de bain le matin ! Je vous en dis plus dans cet article.

Les avantages de l’eye-liner permanent

Cette opération consiste à effectuer une dermopigmentation à l’aide d’une aiguille très fine au niveau de la peau des paupières. Pour éviter tout risque de mésaventure, l’injection ne peut avoir lieu qu’à la surface du derme. Cette partie du visage est régulièrement exposée au soleil. Ainsi, le tatouage s’estompe au bout de deux à cinq années. Pour que le grimage tienne à vie, il s’avère réalisable de procéder à des retouches tous les deux ans. Bien entendu, ce type d’opération figure parmi les plus difficiles à pratiquer sur le côté technique.

Cependant, nombreux sont les avantages qui poussent les individus à appliquer l’eye-liner permanent (à l’exemple de l’eye Liner Haut). Premièrement, cette formule ouvre le regard et donne un aspect sophistiqué au visage. Malgré les mouvements effectués, le maquillage semble en bon état et il paraît inutile de le refaire à plusieurs reprises. Ensuite, elle demeure une solution avantageuse pour les personnes qui souffrent de tremblements et qui présentent des allergies aux différents produits employés. Ce fard reste une technique qui permet de se tracer les yeux pour un embellissement durable, mais pas définitif. C’est en fait un gain de temps considérable étant donné qu’on est déjà grimé au réveil.

L’application de l’eye-liner permanent

Il convient primordial de choisir une forme qui s’accorde avec la personnalité. Pour un rendu naturel, il est conseillé d’adopter une densification ciliaire. Elle constitue une ligne très fine qui est dessinée à la base des sourcils. Cette formule donne l’impression que la membrane palpébrale devient plus épaisse. Elle s’avère aussi une solution plus pratique pour corriger des yeux écartés. Ensuite, pour ceux qui désirent créer un effet plus original, la touche peut être effectuée par petits points flous afin de provoquer une légère ombre sur le regard. Il semble déconseiller de dessiner un trait qui dépasse au-delà de la paupière, car sinon, il produit un regard plus tombant.

Dans le cas où une personne souhaite se faire tatouer à la fois la ligne des parties inférieures et supérieures de l’œil, il faut que les deux tracés ne se rejoignent pas. Dans le cas contraire, on a l’impression d’arrondir les yeux et d’avoir l’air toujours étonné. Avant de se lancer, il convient de prendre tout le temps pour réfléchir. Une fois convaincue, il est fortement recommandé de choisir un professionnel agrée.